I recently saw a t-shirt with the following saying: "Procrastinate later."لقد شهد التي شيرت بالنص التالي قائلا : "اجل لاحق". I had a great laugh.كان لي عظيم ضحكة. However, procrastination is really not that funny.لكن التأجيل هو في الحقيقة ليس مضحكا.
The Effects of Procrastinationاثار التأجيل
Just what is procrastination?ما هي المماطله؟ It is the habit of putting things off until the last possible minute.ومن عادة من وضع الامور حتى اخر لحظة ممكنة. Procrastination in and of itself is not a problem - the consequences of procrastination, however, can be devastating.التأجيل في حد ذاته ليس مشكلة عواقب التأجيل لا يمكن ان يكون مدمرا.
If you are a procrastinator, you have likely:اذا انت مماطل عليك ان :
- Missed opportunitiesالفرص الضاءعه
- Worked late hours at work trying to get finished at the last momentعمل في ساعة متاخره الى محاولة العمل على الانتهاء في اللحظة الاخيرة
- Felt completely stressed outشعرت تماما شددت
- Been overwhelmedوقد طغت
- Suffered feelings of guilt and resentmentيعاني الشعور بالذنب والاستياء
Procrastination is a killer - a killer of dreams, ambitions, and achievement.التأجيل هو القاتل - قاتل الاحلام والطموحات والانجازات.
The Effects of Hypnosisاثار التنويم المغناطيسي
There is truly no need to continue on the procrastination cycle of wait, wait, wait, stress out, and wait some more.هناك حقا لا حاجة الى الاستمرار في تأجيل دورة الانتظار الانتظار الانتظار الاجهاد ، وننتظر المزيد. You can overcome procrastination.يمكنك التغلب على التأجيل. How?كيف؟ Through the power of hypnosis.خلال سلطة التنويم المغناطيسي.
Hypnosis is not some hocus pocus form of psychotherapy - it is simply a natural occurring state of mind that bypasses the conscious part of the mind.التنويم المغناطيسي ليس نوعا من الخزعبلات شكل من العلاج النفسي وانما مجرد حدث طبيعي حالة ذهنيه مجازات الضمير جزء من العقل. When the conscious is bypassed, we don't pass judgment on what is being suggested.عندما تجاوز الضمير هو اننا لا يصدر حكما على ما هو مقترح حاليا.
Believe it or not, we are in a hypnotic state quite often.صدق او لا تصدق ، فاننا في كثير من الاحيان منوم الدولة. For instance, here are some times when you have "turned off" the judgment portion of your mind:على سبيل المثال هنا بعض الاوقات عليك "تحولت من" الحكم جزء من رأيك :
- When you see a commercial on TV that influences you to buy a productعندما ترون على التلفزيون التجارية التي تؤثر عليك شراء المنتج
- When an expert tells you something and you don't question the validity of that statementعندما تقول انك خبير شيء وأنت لا نشك في صحة هذا البيان
- Children do it when they are pretending.الاطفال وذلك عندما يدعون.
By going around the judgment portion of the mind, suggestions can be put into your subconscious and get you to head towards a particular goal - just the way advertisers propel you towards their product.من الالتفاف على حكم جزء من العقل ، اقتراحات يمكن ان تكون موضع اللاوعي ولكم انتم على التوجه نحو هدف معين ، بل ان الطريق المعلنون دفع لكم نحو منتج. Your Conscious Mind Resists Overcoming Procrastinationلكم وعي العقل يقاوم التغلب على التأجيل
Have you ever tried to stop procrastinating?هل تحاول وقف عمليات؟
What happens?ماذا يحدث؟ If you are like most people, you tell yourself something and your judgmental mind finds all kinds of reasons why it won't work!اذا كنت مثل معظم الناس ، قلتم انتم وقيادتكم شيء حكمي العقل يرى جميع أنواع الأسباب وليس العمل!
For instance, one of the main self-help suggestions for overcoming procrastination is to break the overall task into smaller, more doable chunks.على سبيل المثال ، احد اهم الذاتية اقتراحات للتغلب على المماطله كسر المهمة الى أصغر أكثر قطع ممكن. This sounds great.هذا يبدو كبيرا.
Now try putting that through your conscious, judgmental filter.ان محاولة وضع ذلك خلال قيادتكم الواعيه وحكمي مرشح. Here are some of the things you are likely to "hear":وها هي بعض الاشياء التي أنت على الارجح الى "الاستماع" :
- "Just what I need - more things to get done that I can't get done.""ما الذي احتاج اكثر مما يحصل ذلك لا استطيع ان يحصل ذلك".
- "If I can't finish one big thing, what makes me think I can finish many small things?""اذا كنت لا نهاية واحد كبير ، أي شيء يجعلني اعتقد انني يمكن ان تنتهي أشياء صغيرة كثيرة؟"
- "Who cares if you break it down? You still won't start it until it is due!""اذا كنت من العنايه الخروج عليه؟ انك لا تزال البداية والى ان يحين! "
And this kind of self-talk from your judgmental conscious mind is what you can expect whenever you try to overcome procrastination.وهذا النوع من الكلام الذاتي من نصب لكم حكمي تدرك ما يمكنك ان تتوقع انك كلما حاول التغلب على التأجيل. So, what can you do?فما يمكن أن تفعله؟
One way to overcome procrastination is with hypnosis.احدى الطرق للتغلب على المماطله مع التنويم المغناطيسي.
Put An End to Procrastination With Hypnosisانهاء المماطله مع التنويم المغناطيسي
Hypnosis can help you overcome procrastination forever.التنويم المغناطيسي يمكن ان تساعدك على التغلب على التأجيل الى الابد. How?كيف؟ By detouring around your conscious mind!من الانعطاف حول قيادتكم وعي العقل!
Procrastination is nothing more than a bad habit.التأجيل ليس اكثر من عادة سيئة. Your conscious mind doesn't like change and will "talk" you right out of changing.لكم وعي العقل لا يحب التغيير و "كلام" انت الحق من التغيير. However, if you can get those suggestions into your subconscious mind without the judgmental filter, you can change from being a procrastination to being an achiever.لكن ، اذا استطعتم على هذه الاقتراحات بعين الاعتبار لكم اللاوعي دون ادانة المرشح ، يمكنك أن تغير من كونه التأجيل الى عدم فناجح.
Hypnosis is stronger than willpower because it puts the suggestions straight into your subconscious, the way advertisers do.التنويم المغناطيسي هي اقوى من ارادة لأنه يضع اقتراحات مباشرة الى اللاوعي لكم ، معلنين ذلك الطريق. By the time the suggestions reach your conscious mind, they will have already been accepted by your subconscious - so no more defeating self talk to contend with!في الوقت الذي تصل لكم اقتراحات وعي العقل ، وسوف سبق لكم من قبل العقل الباطن لا اكثر - لهزيمة النفس الحديث لمواجهة!
Best of all, your changed status from procrastinator to achiever means that you will achieve your goals and still have time left over.والافضل من كل ذلك ، لكم تتغير من حالة الى مماطل ناجح يعني انكم تحقيق أهدافكم وما زال الوقت على اليسار. Instead of using up all your spare time with worry and guilt and frustration, you can use your spare time for enjoyment and relaxation!بدلا من استخدام متابعة كل ما تبذلونه من وقت الفراغ مع القلق والاحباط والشعور بالذنب ، يمكنك استخدام لكم وقتا للتمتع والاستجمام!
Hypnosis is an effective and lasting way to overcome procrastination.التنويم المغناطيسي هي فعالة ودائمة للتغلب على المماطله. Use your willpower on procrastination one last time and get your hands on a hypnosis program today!مساعيكم قوة الاراده على التأجيل مرة اخيرة وعلى يديك على التنويم المغناطيسي البرنامج اليوم!